На прошлой сессии терапии я неожиданно расколупала больной и очень большой участок. Больнючий настолько, что даже при воспоминании об этом меня накрывает.

Судя по тому, как меня теперь швыряет и штормит - меня ждет повторение лета. Думаю, сразу ехать к психиатору, или подождать, пока просяду.

А морали не будет никакой.

Если не говорила раньше ( Read more... )

После сеанса терапии какое-то невероятно обостренное чувство чувствования всего и вся.
Как выкрутили ручку громкости восприимчивости на максимум.
Распахнуто всё. Звуки, запахи, тактильность - лавина ощущений - нет даже сил её регистрировать.
Главное, немного отфильтровать контент, чтобы грязь не полилась откровенная.

Внезапно осознала, прям вот посреди рабочего дня, что мне всю жизнь остро нехватает безусловного принятия.
Причем, самая мякотка в том, что мама ко мне относилась всегда максимально безусловно и с её стороны поддержка была всегда.
А я таки недобрала вот этого и сейчас вижу большие такие дыры.

У меня на терапии интересные мысли в голову приходят. Буду их записывать, чтобы не потерять ( Read more... )

В данную минуту я переживаю один из самых сложных жизненных моментов ( Read more... )